Miel De Cítricos Y Balsámicos

Recetas deliciosas

La cocina asiática suele utilizar la miel como sustituto del azúcar refinada, ya que no solo añade dulzura sino también profundidad de sabor. El uso de miel como adobo le da a este plato una maravillosa cualidad pegajosa; tú también podrías probar la marinada con pollo o camarones. Este plato de cena bajo en grasa y sabroso podría ser servido con arroz en lugar de fideos.

PARA 4 PERSONAS

Ingredientes:
1 lb de lomo de cerdo, recortado de toda la grasa y cortado en tiras
Cascara finamente rallada de ½ limón  
1 jugo de un limón
3 cucharadas de miel APIANA
1 cucharada de vinagre balsámico
2 cucharadas de aceite de vegetal (de preferencia de olivo)
9 OZ de fideos de huevo
5 OZ de chícharos
4 cebollines, en rebanadas
1 lb de bok choy (col china) en rabanadas gruesas
4 onzas de brotes de soja

Servir:
2 cucharadas de hojas de cilantro fresco picado

Preparación:
1
Coloque la carne de cerdo en un tazón grande. En un pequeño tazón mezcle el jugo de lima y limón y la ralladura, la miel, vinagre y cucharada de aceite.
2 Vierta la mezcla sobre la carne de cerdo, mezcle bien para cubrir, cubra y enfríe por 15 minutos.
3 Llevar a ebullición una olla grande de agua y agregar los fideos de huevo, cocine por 3 minutos, luego escurra y mantenga caliente.
4 Calentar un wok a fuego alto hasta que el aceite que se incorpore en la superficie de metal del wok comienza a humear, luego agregue el restante 1 cucharada de aceite, el cerdo y el adobo; sofreír a fuego alto durante 2 a 3 minutos.
5 Agregue los chícharos y la mitad de las cebollines y salteé durante 2 a 3 minutos, hasta que el cerdo esté bien cocido.
6 Agregue el bok choy y los brotes de soja y mezcle. Cocine por 1 minuto.
7 Divide los fideos en diferentes tazones para servir y una cucharada del cerdo y las verduras encima. Cubra con el resto las cebolletas y el cilantro y servir.

Consideraciones

Fácil de hacer

Preparación sencilla con ingredientes sencillos

Rica en sabor

La miel hace de este platillo algo delicioso

Calidad

La calidad de los alimentos y la miel realzan su sabores

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